最近若者の睡眠時間の減少が、身体に大きな影響が出ていると精神科の専門家が警鐘を鳴らしています。その原因が”スマホ”や”ipad “だそうです。また、スマホなどを１日平均４時間、若者の２割は７時間も使っているとの調査結果には驚いています。その結果、不眠や運動不足の若者が増えて身体の正常な発達に悪影響を与えているというのです。そして、その若者たちはスマホがなければ自分たちの世界は崩壊すると思っているのも大きな問題です。また、ある精神科の専門医は「スマホに依存するタイプは、自尊心は低いが競争心が強く、自分を強いストレスにさらしている人。スマホにそれほど依存していない人は、おっとりした性格で落ち着いた人生観を持つ人」との興味深い分析をしています。そして、スマホ依存症にならない為には、その使用は１日２時間以内、睡眠は９～１０時間を取り運動をする事を推奨しています。

私も、約１０年前のスマホが出る前に県議会で「インターネットの有害情報が子どもの健全な成長を妨げるので、家庭で保護者が子どもの携帯電話などに使い方を見守るペアレンタルコントロールが必要である」と提言して、担当部と一緒に”ネットアドバイザー制度“を創設して子ども達を狙った悪質な情報や、性犯罪などから守る活動をしています。スマホになってから、その問題はさらに深刻ですので引き続きしっかりと取り組んでいきます。

４月２日（土）の埼玉県の感染状況：新規感染者数は３，２４４人（１日：４，０３１人）と一進一退です。一般病床使用率３９．９％（前日：４０．２％）、重症者病床使用率は１１．３％（前日：１２．３％）もほぼ横ばいです。しかし、全国の４４都道府県で前週に比べ増加傾向にあると報道がありました。もしこのまま増加すれば、感染「第６波」が十分に収まらないまま「第７波」を迎える恐れがあると専門家は警鐘を鳴らしています。３密を避け、引き続き気を緩めず基本的な感染防止策をしていきましょう。

＊４月２日の新規感染者数　①白岡市：２８人　②宮代町：１３人　③蓮田市：４５人　④久喜市：８０人　⑤伊奈町：２３人